"L'Art Thérapie est un art au service du soin".

En utilisant différentes techniques comme: dessin, collage, etc., l'art thérapie aide à allier le corps et l'esprit, restaurer l'estime et la confiance en soi, exprimer et gérer ses émotions. 

 

L'Art Thérapie peut être pratiqué sans limite d'âge, à chacun ses effets bénéfiques:

- Pour les Enfants:

La pratique de l'art thérapie permet aux enfants de développer leur créativité et adaptabilité, d'augmenter leur stabilité psychologique, d'améliorer leurs capacités intellectuelles et de libérer leur potentiel constructif. 

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- Pour les Adolescents:

La pratique de l'art thérapie permet d'améliorer leurs résultats scolaires en améliorant la mémoire, la créativité et la capacité d'expression. Lors d'une séance on leur apprend à mieux gérer l'anxiété et le stress , à comprendre les émotions, et à améliorer  l'image de soi.  

Les séances d'art thérapie permettent aux adolescents de retrouver leur stabilité psychologique, être sûr de soi et se sentir mieux dans leur peau. 

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- Pour les Adultes:

La pratique de l'art thérapie sert à ré apprendre à gérer l'anxiété et les autres émotions, retrouver confiance en soi, faire face aux stress. En fonction de la demande nous proposons des exercices pratiques pour améliorer son potentiel vital, augmenter sa productivité, travailler sur son développement personnel. 

L'art thérapie permet d'exprimer non verbalement ce dont on ne peut pas exprimer avec des mots. 

Découvrir les options des séances 

- Pour les Personnes âgées:

Le travail créatif permet de se débarrasser du stress, de la tension nerveuse excessive, développer ses horizons, améliorer ses compétences en communication, résoudre des problèmes émotionnels, surmonter les problèmes d'exclusion sociale, augmenter l'efficacité et l'activité de la personne. C'est une méthode non-médicamenteuse pour traiter la démence et la maladie d'Alzheimer.

Découvrir nos séances

Pas besoin de savoir dessiner pour faire de l'art thérapie! 

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Faire de l'Art Thérapie:

L'Art Thérapie peut être pratiquée individuellement ou en groupe. Cependant nous avons remarqué que combiner les séances individuelles et les séances en groupe donne de meilleurs résultats. 

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Séance Individuelle

Séance Individuelle

Le format individuel des séances implique un contact direct avec l'art thérapeute, aide à identifier les problèmes et à trouver une approche individuelle. 

Les Séances sont en ligne sur Zoom.

1 séance de 2h ou 2 séances de 1h

Nous nous adaptons à votre rythme.

Les programmes sont personnalisés, incluent des différentes méthodes comme :

ecoArtThérapie, Neurographica, Mandala Thérapie, Cartes métaphoriques...

Séance en Groupe

Séance en Groupe

Le format régulier en groupe implique un contact entre les participants et l'art thérapeute. Cela donne des avantages comme: soutien, encouragements, motivation, sécurité. 

Le travail en groupe est intéressant par sa dynamique et son ambiance. 

4 Séances sont en ligne sur Zoom.

les séances sont hebdomadaires de 2h 

Les groupes sont proposés ici 

Nous personnalisons les programmes en fonction de la demande du groupe.

Séances en Groupe entre amis

Pratiquer l'art thérapie entre amis permet de construire des liens d'amitié solides, basés sur la bienveillance et la compréhension. 

Cette activité améliore les relations dans un groupe (amis ou collègues), on utilise de plus en plus l'art thérapie dans une entreprise pour construire une équipe solide et efficace. 

Pour plus d'information sur l'organisation de ce genre d'évènement, contactez nous directement par: 

arttherapieemotions@gmail.com 

06.83.54.52.49.

 

Matériel nécessaire pour pratiquer l'art thérapie: 

Vous n'êtes pas obligé d'acheter du matériel spécifique ou de marque. On fera avec ce que vous avez. Prévoyez juste quelques feuilles de papier (pour avoir sur quoi dessiner :) ) et quelques crayons de couleurs (ou stylos ou feutres...) (pour avoir de quoi faire des dessins :) ) 

Si vous avez des questions n'hésitez pas à me contacter: 

arttherapieemotions@gmail.com

0683545249

La Séance d'essai est  Gratuite

réservez votre séance d'essai ici

Si vous souhaitez me connaître un peu plus, je vous invite sur la page "Art Thérapie" , vous y découvrirez plus de détails!